سیاه دانه و عسل و فقط توی پریودی بخورم یا میشه تا زمان تخمکگذاری مصرف کرد ؟

من از روز اول سیکل خوردم تا روز تخمک گذاری.انشالله که تاثیرشوگذاشته باشه

من یه مدت خوردم سوزش معده گرفتم ☹️😑

معمولا میگن بعد پریودی
ولی من خودم ب شخص دارم استفاده میکنم چه پریودی چه غیر پریودی

عزیزم من خودم توپریودیم می‌خوردم
ولی یه نفر بهم گفت تاچهل روزبخوز