خود دکتر هم میگه موقعی که میخوای ازمایش قند بدی شب قبل چیز شیرین نخور میشه قند کاذب
سعی کن روز قبلش لااقل ماکارونی یا سیب زمینی نخورده باشی
هشت ساعتم ناشتا
از دوازده امشب به بعد ناشتا باش
و اینکه مثل هرروز باشه وعده هات
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.