سلام مامانای عزیز من دهانه رحمم یک سانت باز شده چیکار کنم بیشتر بشه با درد برم بیمارستان

میگن روغن کرچک هم‌خوبه ولی آدم می‌ترسه بخوره. یا نوشابه سیاه رو بزار بجوشه سرد شد بخور مث آمپول فشار میمونه. دوس داشتی تحقیق کن امتحان کن

پیاده روی خیلی تاثیر داره

ورزش لگنییی
اسکات چمپاتمع
قورباغه
قر دادن کمر
نوک سینه هاتو ماساژ بده
نزدیکی بدون جلوگیری داشته باش
برو دوش آب گرم بگیر

شربت خاکشیر قلیظ بخور.رابطه عمیق. اگ‌رو توپ هم بتونی ورزش کنی خیلی خوبه ماساژ پرینه

روغن کرچک و با چای نبات قاطی کن بخور سریع اثر میزاره

پله
پیاده روی
ورزش اسکوات
شربت خاکشیر
روغن زیتون

زیردوش اب کرم اسکات بزن خیلی تاثیرداره پیاده روی رقص قرکمرزیراب