خانوما سلام خوبین؟راهکارهای خونگی که قند خون رو پایین میاره بهم میگین؟
مثلا کدوم خام و ماست و شنبلیله قاطی کنیم سر نهار و شام قند و کم می‌کنه

به نظرم بامیه خام رو بزار داخل اب بخور بهتر هست ناشتا باشی الان فصلش هم هست درشت ترش بگیر هم ارزون تر هست هم خاصیتش بیشتر

من شنیدم سر سبزبادمجان خوبه آبپز کنی بخوری قند میارد پایین،،،کدو با ماست هم شنیدم

به برنجت هم حتما سبزی مثل شوید این چیزا بزن

انشاالله شما و تمام خانومای باردار سر دست خیر بلند بشن و بچشون رو سالم و سلامت بغل بگیرن به حق امام رضا
تمام چشم انتظارا به همین زودی معجزه ببینن و انتظارشون تموم بشه


نذر صلوات میکنم برای سلامتی شما و تمام مادران باردار و چشم انتظارا



اللهم صل علی محمد و آل محمد
اللهم صل علی محمد و آل محمد
اللهم صل علی محمد و آل محمد