کدوسبز با ماست
بامیه
همراه میوه دوتا خیار بخور
خیار باعث میشه قند زیاد نوسان نداشته باشه
کلاهک بادمجان بگیر بزار ۱۰ دقیقه بجوشه آبش رو بخور قند میاره پایین کدو سبز با ماست قند و شیرینی حذف کن
کدو سبز
کدو سبز
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.