سلام عزيزان اينجا كسي هست قند بارداري گرفته باشه؟و اينكه چطوري كنترل كردين؟من ديروز فهميدم قند بارداري دارم پزسك گفت قندم روي ١٠٠هستش خيلي نگرانم

از بین نون ها، نون سنگک بخور، شرینیجات نخور یا در حد رفع هوس، اگه استراحت نیستی، نیم ساعت هرروز پیاده روی

رژیم بگیر تنطیم میشه

من ۹۴ بود متفورمین شب یکی بهم داد یک ماه شد برم آزمایش ، کلم بروکلی برای کنترل قند عالیه

برا من ۱۱۰بود با رژیم غذایی ۸۹شد

برای من ۹۵بود قرص متفورمین شبی یدون نوشت

منم رو ۱۰۰ اما گف فعلا خوبه