۳ پاسخ

داری به اندازه خودت میخوری قرار نیست به قول قدیمیا اندازه دو نفر بخوری که ولی اگه میزان غذاتو کم کنی تو وعده ها و وعده های غذایی تو بیشتر اینجوری رشد بچه هم بهتر میشه

وعده های اصلی رو کمتر بخور وعده های غذایی تو زیاد کن مثلاً دو ساعت یه بار بخور

ن عزیزم

سوال های مرتبط