بچه ها من بعضی روزا فقط وعده های اصلیمو میخورم یعنی صبحانه ناهار شام چیز خاصی بینش نمیخورم موردی پیش نمیاد که برا وزن بچه

منم همینم اصلا وسطاش میلم نمیکشه چیزی بخورم

تو ماه پایین نه
ولی خب مثلا ۵ تا بادوم بخور
میوه ای چیزی
بچه چیزیش نمیشه ولی بدنت نیاز داره

نه اتفاقا تناسب اندامتو حفظ میکنی👌🏼😁

منم همینجوریم این روزا

منم همینم نه چه مشکلی