سلام من لگنم خیلی درد میکنه وقتی میشینم بلند میشم میخاد جونمو بگیره خیلی درد میگیره دمبالچه بهش میگن

پودر منیزیوم هر شب بخور خوب میشی

دقیقا منم هم لگنم درد میکنه هم دنبالچه م،اصلا رو زمین نباید بشینیم طاق باز نباید بخوابیم ،خیلی سخته

طبیعیه عزیزم لگن فشار نیاد خب حالا بیشتر هم میشه هر چی ماه ات بره بالاتر سعی کن زیاد فشار نیاری به ناحیه پایین ات کج بشین یا دراز بکش

من دقیقا اون هفته اینطوری بودم.قرص کلسی پاور که کلسیم و منیزیم و دی داره خوردم چند روز خوب شدم