تایپیک ورزش های مخصوص زایمانم را بخون
رابطه بدون جلوگیری،انجام ورزش های لگنی ،دستتو مشت کن قسمت بین انگشت اشاره وشصت دستت رو فشاربده وماساژ بده درحد۲۰ثانیه
پله نوردی جدول نوردی شب درمیون رابطه جنسی بدون جلوگیری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.