مامانای مهربون من به خاطر دیابت بارداری با همه ی وعده های غذایی کاهو گوجه خیار میخورم.امشب شنیدم کاهو و گوجه نباید زیاد بخوریم.نظر شما چیه؟چیزی شنیدین؟

نشنیدم چیزی

من دوران ویار وحشتناکم خیاروگوجه بدادم‌میرسید چرته گوش نده

آلبالو میگن برای قند خیلی خوبه

من هم دیابت بارداری دارم و ایران زندگی نمیکنم، دکتر تغذیه و دکتر خودم هردو بهم گفتن گوجه و خیار زیاد بخورم ، البته من نمیتونم زیاد بخورم ولی تجویز پزشکای من زیاد خوردن بود

ریشه کاهو رو نخور نیترات داره
گوجه هم همینطور کمتر بخور

‍ ‍ 💟چه بخوریم تا فرزندی با پوست روشن و زیبا داشته باشیم؟
#تغذیه_زیبایی_جنین

اگر می خواهید جنین رنگ و پوست خوبی داشته باشد باید در زمان بارداری روغن زیتون مصرف نمایید. برای زیبا شدن و خوش رنگ شدن نوزاد در دوران بارداری روغن ماهی ، کره ، روغن حیوانی ، خیار ، کاسنی ، کاهو ، هویج ، عناب،انار،پرتقال،سیب،گلابی و نعنای دم کرده بخورید
⛔️چه عواملی سبب تیره شدن پوست جنین می‌شود؟
خوردن غذاهای فاسد و گوشتی که باعث ایجاد مسمومیت می شود ، پرخوری و خوردن غذاهای یکنواخت و تکراری ، علاوه بر آن مواردی چون سیگار کشیدن، استشمام دود زغال و بودن در خانه های پرجمعیت باعث تیره شدن رنگ نوزاد میشود

‍ ‍ 💟چه بخوریم تا فرزندی با پوست روشن و زیبا داشته باشیم؟
#تغذیه_زیبایی_جنین

اگر می خواهید جنین رنگ و پوست خوبی داشته باشد باید در زمان بارداری روغن زیتون مصرف نمایید. برای زیبا شدن و خوش رنگ شدن نوزاد در دوران بارداری روغن ماهی ، کره ، روغن حیوانی ، خیار ، کاسنی ، کاهو ، هویج ، عناب،انار،پرتقال،سیب،گلابی و نعنای دم کرده بخورید
⛔️چه عواملی سبب تیره شدن پوست جنین می‌شود؟
خوردن غذاهای فاسد و گوشتی که باعث ایجاد مسمومیت می شود ، پرخوری و خوردن غذاهای یکنواخت و تکراری ، علاوه بر آن مواردی چون سیگار کشیدن، استشمام دود زغال و بودن در خانه های پرجمعیت باعث تیره شدن رنگ نوزاد میشود

‍ 💟اگر فرزندی با پوست درخشان و موی براق میخواهید در برنامه غذایی روزانه خود مواد غذایی زیر را بگنجانید
🔸ماهی قزل آلا
🔸اسفناج
🔸فلفل دلمه ای قرمز
🔸نارگیل
🔸آووکادو
🔸تخم مرغ
🔸سیر
🔸گردو
🔸گوجه فرنگی
🔸تخمه کدو
🔸آناناس
🔸جو

گلم گوجه فرنگی اسید فولیک داره وکاهوآهن اصلا خوردنش موردی نداره

من ۵. ۶ ماه هرروز کاهو خوردم خیلیم خوبه

توی گوگل نوشته بود طبق طب سنتی برای اینکه طول سرویکس پایین نیاد بیشتر گرمی بخورین. شاید چون سردیه میگن

من اول بارداری تا 4ماه فقط خیار و گوجه میتونستم بخورم 😂😂😂کاهو و سبزی هم میخوردم

اتفاقا باید خورد

من کل سه ماه اولو با کاهو زنده بودم😐

کاهو خیلی هم مفیده
ولی گوجه رو کمتر بخور عزیزم مثلا ی وعده نصفه

گوجه من از روزی باردار شدم تا الان دائم میخورم نشنیدم بد باشه اهن هم داره کاهو هم گفتن ک خوبه ولی ضررشو نشنیدم

هرچیزی ب تعادلش بخوری چیزی نمیشه
اونام چون سردیه براهمون میگن کم بخورین ولی بعدش میتونیین ی چیز گرم بخوری ک تعادل ایجاد بشه

مگ ضرر دارن ؟وای من هروز میخورممم

من که خیلی خوردم نمیدونم والا🥲