چرا واقعان ورزش میکنممممم.دردام کمتر میشه😐😐😐😐😐😐😐

واقعان چرا دردم نمیگیره.حمام رفتم ورزش کرد زیر دوش😐😐😐
هیچی به هیچی؟؟

درد داری حموم نرو
بزار منظم شه دردات

قرارع چی بکشیم مااااااا
از خدا می‌خوام تو این هفته هممون بزاییم
خدایا ب بزرگیت بشنو حرفامونو خودت میدونی چقدر خسته شدیم 😬😐🤦‍♀️

من تا موقعی که پیاده روی و ورزش میکنم شدید درد و انقباض دارم تا قطع میکنم که وسایل بردارم برم بیمارستان دردامم قطع میشه🥲

انشالله همتون زایمان راحتی داشته باشین ب ماهم دعا کنید

منم همه این کارا را کردم الان دارم با پای خودم میرم بیمارستان با نامه دکتر که زایمان طبیعی کنم

منم دردم نمیگیرهههه حرصم گرفته دیگه ۳۹ هفته و ۵ روزم..شاید الان برم بیمارستان معاینم کنن..فقط لگن و کشاله رونام درد داره ولی دل و کمر اصلاااا.. پیاده روی میکنم،اسکات و بقیه ورزشارو انجام میدم پله بالا پایین میکنم رابطه هم دارم ولی انگار نه انگار

منم گلم ۴۰ هفته و ۲ روزم بود زایمان کردم صبر کن به امید خدا دردت میگیره

بچه اول تا ۴۲هفته شابد بکشه

درجات به خاطر کم تحرکی و خشکی عضلاته .
رابطه داشته باش

طبیعی یاسز؟