سلام مامانا من دیروز ماما معاینم کرد هنوز دهانه رحمم باز نشده چیکارکنم ؟

پله. پیاده روی. اسکات. سکس بدون جلوگیری. دوش آب گرم. شیاف گل مغربی. اناناس خرما. روغن کرچک بخور

ماساژ سینه زیر دوش آب گرم،اسکوات، رابطه بدون جلوگیری، معاینه،خوردن خاکشیر،پیاده روی طولانی.✨️♥️

اینو یکی از مامانا گذاشته بود

والا به منم هیچی اثر نمیکنه باز نمیشه که هیچ دردم ندارم 😕😕 پله و پیاده روی اینا هم الکیه

سلام من ۴۰ هفتم پر بود دردم نمیگرفت رفتم زیر دوش اب گرم ۲۰ دقیقه بعد حمام یه کیسه اب گرمم گذاشتم رو کمرم یه چای نبات غلیظم خوردم فرداش کیسه ابم پاره شد زایمان کردم طبیعی