خانما ۴ روزه پریود تموم شده لطفا کمکم کنید که اینماه چیکار کنم نتیجه بگیرم از تجربه هاتون بهم بگید

از شب 9پریودی شب درمیان نزدیکی کن تا یک هفته مونده به پریودیت وقتی نزدیکی کردی پاهاتو حتما بده بالا یه 20دقیقه ای

تاپیکمو ببسن

پیاده روی داشته باش هر روز، حتی اگر لاغری وزنت را بیار پایین هر چی چربی دور شکم کن بشه تخمکا فعالتر میشن، کلاس یوگا برو، استرس اصلا نداشته باش، غذاهای سالم بخور

گرمیجات بخور، شیر موز درست کن با شوهرت هر شب بخورید، سعی کن روزی سه چهار تا خرما بخوری، قبل از رابطه از شوهرت بخاه که بیضه هاشو توی آب خیلی سرد بکنه این کار باعث میشه اسپرمش قوی باشه، غذاهای فست فودی نخور... من با رعایت همه اینا، این ماه به شکر خدا باردار شدم در صورتی که رفته بودم دکتر، دکتر بهم گفت تنبلی تخمدان داری ولی خودمو تقویت کردم و نتیجه گرفتم

من از بعد از تموم شدن پری روز در میون به مدت ۱۴روز نزدیکی داشتیم و چون من بچه اولم بود و یه نکته که همه مایع از بدنم خارج میشد بعد از نزدیکی پاهام بالای مبل میزاشتم تا ۱۰دقیقه بعد همون ماه پری نشدم دیگه