خیلی کمرم و پاهام درد میکنههه 😭خسته شدم دیگه
کیسه اب گرم خوبه واسه کمرم؟؟

نه کیسه ای گرم نزار خوب نیست شیاف استفاده کن و استراحت کن

کیسه اب گرم نذار رو کمرت

‌کی زایمان میکنی چندم

اینا همش طبیعیه به خدا من درست ۷ صبح خوابم میبره بس ک درد دارم شیاف میزارم دردام کم میشه اما بدنم کف پاهام داغ کلافه کننده

طبیعیه عزیزم من که گریه میکنم از درد
کیسه آب گرم اصلا نگذار اصلا
تحمل کن هی بشین و دوباره بخواب من این کار رو میکنم تا ۴صبح

اگر قابل تحمله بگیربخواب خوب میشه
خواب چیز خوبیه کلا که بعد زایمان دیگه نداری🥲

ببین شیر گرم بخور برو زیر دوش آب داغ بیا گرم بخواب جلو کولر نه فردا صبح خیلی بهتر شدی

شیاف بزار
کیسه اب گرم زایمان زود رس میاره

من پاهام و دستام و زیر دلم
پاهام ضعف میره انگشتای دستم خواب میره