🌱عصاره قلم و عصاره مرغ
از طبیعی‌ترین مواد برای وزن‌گیری کودک هستند. اگه کودکتون وزن کمی داره، این عصاره‌ها را به همراه کمی کره و کته براش سرو کنید.
🌱شیربرنج
شیربرنج برای افزایش وزن کودک و افراد لاغر معجزه میکنه و باعث افزایش بنیه بدنی و ذهنی و بهبود وضعیت خواب کودک هم میشه.
🌱آب مرغ یا گوشت در غذا
برای تهیه کته برای کودکان کم‌وزن بهتر است بجای آب از آب مرغ یا آب گوشت استفاده کنید
🌱خرما
دو تا سه عدد خرما رو پوست و هسته‌اش روجدا کنید و تو غذای کودک بجای شیرین کننده استفاده کنید.
🌱حلوا
حلوا هم برای وزنگیری عالـــــــــیه خصوصا وقتی با شیره خرما تهیه بشه.
🌱مغزیجات و سویق‌ها
از انواع پودر مغزیجات و سویق‌ها می‌تونید تو غذا و خورشت کودکتون استفاده کنید که هم مقویه هم باعث افزایش وزن میشه.

خوشحال میشم به جمع مادرانه ما ملحق شید😍

#افزایش_وزن
┄┅┅┅~ 🍓 ~┅┅┅┄
@ninifood
┄┅┅┅~ 🍓 ~┅┅┅┄‌

۱ پاسخ

مرسی عزیزم

مقالات مرتبط

غذای ایرانی با مرغ
غذاهای خوشمزه ایرانی با مرغ همراه با دستور پخت سریع و آسان
غذا برای وزن گیری نوزاد
بهترین غذا‌ها برای وزن گیری نوزاد
وزن گیری نوزاد در هر ماه چقدر است
وزن گیری نوزاد در هر ماه چقدر است
سریعترین راه برای وزن گیری جنین
سریعترین راه برای وزن گیری جنین چیست؟

سوال های مرتبط

مامان نی نی مامان نی نی ۹ ماهگی
🌱عصاره قلم و عصاره مرغ
از طبیعی‌ترین مواد برای وزن‌گیری کودک هستند. اگه کودکتون وزن کمی داره، این عصاره‌ها را به همراه کمی کره و کته براش سرو کنید.
🌱شیربرنج
شیربرنج برای افزایش وزن کودک و افراد لاغر معجزه میکنه و باعث افزایش بنیه بدنی و ذهنی و بهبود وضعیت خواب کودک هم میشه.
🌱آب مرغ یا گوشت در غذا
برای تهیه کته برای کودکان کم‌وزن بهتر است بجای آب از آب مرغ یا آب گوشت استفاده کنید
🌱خرما
دو تا سه عدد خرما رو پوست و هسته‌اش روجدا کنید و تو غذای کودک بجای شیرین کننده استفاده کنید.
🌱حلوا
حلوا هم برای وزنگیری عالـــــــــیه خصوصا وقتی با شیره خرما تهیه بشه.
🌱مغزیجات و سویق‌ها
از انواع پودر مغزیجات و سویق‌ها می‌تونید تو غذا و خورشت کودکتون استفاده کنید که هم مقویه هم باعث افزایش وزن میشه.
مامان حامی مامان حامی ۱۱ ماهگی
‍
#وزنگیری

⭕️بالا بردن وزن کودک شیرخوار

✅ براي بهتر شدن عطر و طعم غذا میتوانید از آب ليموترش تازه، آب نارنج تازه،و همینطور سبزی معطر پودر شده استفاده كنيد.

✅برای تهیه کته برای کودکان کم وزن بهتر است از آب مرغ یا گوشت به جای آب استفاده شود .
(از هفت ماهگی)

✅يک يا دو خرما را پوست بكنيد، هسته اش را دربیاورید و خرما را درمقداری آب حل کنید و بعنوان دسر به شیرخوار دهيد .
(از نه ماهگی)

✅ مقداری آرد (برنج یا گندم ) را در روغن تفت دهيد به اندازه ای كه كمی به زردی بخورد و حالت خامی خود را از دست دهد مقدار کمی شكر حل شده و چند قطره گلاب را به آن اضافه كنيد (مانند حلوا) و آنرا بعنوان میان وعده به كودک خود بدهید استفاده كنيد
(از هفت ماهگی)
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان النا و محیا مامان النا و محیا ۱۰ ماهگی
*🔹 برای وزن گیری کودک وهمچنین افزایش کالری و مغذی سازی غذای کودک در سوپ یا کته ازعصاره قلم وگوشت با استخوان مانند ران مرغ و ماهیچه گوسفند استفاده کنید تا املاح و چربی بیشتری به بدن کودک برسد.
مامان هاکان❤️ مامان هاکان❤️ ۷ ماهگی
* برای تهیه #کته برای کودکان کم وزن بهتر است از #آب_مرغ یا گوشت به جای #آب استفاده شود .
#از_هفت_ماهگی
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان هاکان❤️ مامان هاکان❤️ ۷ ماهگی
* #سرلاک_خانگی
#هشت_ماهگی
#صبحانه
#میانوعده

مواد لازم:
پودر نان سنگک
پودر خرما خشک
پودر بادام درختی

📍طرز تهیه:
همه مواد را با هم مخلوط کرده و برای هشت ماه با آب ولرم جوشیده و برای بالای یکسال از شیر استفاده کنید و مخلوط کرده و به کودک دهید.
نکته: برای بچه ها به تناسب سنشون میتونید از پودر مغزها، پودر کنجد، بیسکوییت مادر هم استفاده کنید.

👶 کودک من 👶
🍎 تغذیه کودک من 🍏
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان 🌿🪻کارن🌿🪻 مامان 🌿🪻کارن🌿🪻 ۱۰ ماهگی
مقوی کردن غذای کودکت رو
با نکاتی که پایین گفتم عملی کن☺️🔰

۱- حتما برای شیرین کردن دسر و شیرینی و بستنی از سه شیره استفاده کنید.

۲- کرم کنجد و کره بادوم زمینی رو در وعده های مختلف غذای کودک قرار بدید.

۳-برای بچه های زیر دوسال از لبنیات پرچرب استفاده کنید.

۴-داخل فرنی و بستنی هاش خامه بزنید.

۵-حتما هر روز به خصوص در وعده ی صبحانه پودر مغزیجات قرار بدید.

۶-از وقتی که می تونه غذای انگشتی بخوره،هر روز حتی یک تکه ی کوچولو سیب زمینی اب پز یا سرخ شده بهش بدین.

۷-میوه هایی مثل انبه و موز که برای وزنگیری عالی هستن رو به صورت تکه ای مناسب سن یا داخل بستنی بهش بدین.

۸-در تمام غذاها و دسرها حتما از سویق کودک یا گندم جوانه استفاده کنید.

۹-برای درست کردن کته،به جای آب ساده از آب مرغ یا گوشت استفاده کنید.

۱۰-هفته ای وبار حتما از ماهیچه ی گوسفندی استفاده کنید.

۱۱-دادن قطره مولتی ویتامین یا اهن و آد تا پایان دوسالگی.

۱۲-استفاده از کره یا روغن زیتون در تمام غذاها.

۱۳-استفاده از عصاره ی قلم یا پای مرغ در تمام غذاها
#غذای_کمکی
👶🏻🍼 @Bab_yfood
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان 🌿🪻کارن🌿🪻 مامان 🌿🪻کارن🌿🪻 ۱۰ ماهگی
نکات مهمو اینجا براتون نوشتم👇

✅تعداد و مقدار وعده کاملا اختیاریه از روز ششم تا ۴وعده مجازید بدید و این بستگی به کودک داره بخوره یا نخوره، فقط به زور نخواید به کودک غذا بدید یادتون باشه معده کودک خیلی کوچیکه.

✅ برای شروع هر ماده غذایی #تست_حساسیت یادتون نره

✅ برای وزنگیری کودک می‌تونید از کره تو فرنی و حریره و سوپ استفاده کنید.

✅ اگه کودکتون یبوست داره از روغن زیتون استفاده کنید.

✅ با شروع سوپ هر سه روز یکبار می‌تونید از یک نوع سبزی استفاده کنید (جعفری، گشنیز، کدوسبز، لوبیا سبز و… در آخر پخت)
❌اسفناج زیر یکسال ممنوع❌
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان افرا 🌻🌿 مامان افرا 🌻🌿 ۹ ماهگی
اگه کودکتون کمبود وزن داره و رشد قدی خوبی نداره، حتما هفته ای دوبار این حلیمو براش درست کنید.
حلیم مرغ منبع ویتامین ب و آهنه

طرز تهیه؛
مقداری مرغ تکه شده رو به همراه یه عدد پیاز و دو قاشق بلغور گندم خیس خورده و مقداری آب بزارید تا بپزه
وقتی پخت یه عدد سیب زمینی کوچیک خرد شده و کمی کره بهش اضافه کنید و اجازه بدید تا کاملا پخته شه
وقتی پخت بریزید تو میکسر و یکم بهش دارچین اضافه کنید و میکسش کنید.
⭕️میتونید سه شیره یا پنج شیره برای شیرین شدنش بعد از پخت اضافه کنید

🌱رده سنی؛ از ۸ ماهگی به بالا و بزرگسالان
⭕️اگه تا حالا برای موارد گفته شده تست حساسیت انجام ندادید حتما تست بگیرید بعد برای کودکتون درست کنید.
⭕️مقدار موارد گفته شده بستگی به حجم غذای کودک شما داره، شما میتونید مقدارش رو تغییر بدید.
منبع :ninifood_roshd
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان داریوش مامان داریوش ۷ ماهگی
# فرنی گندم و خرما

(از هشت ماهگی)
این فرنی بسیا مقوی و خونسازهست و برای وزن گیری کودک مناسبه

بلغور گندم را خوب بشویید و به همراه #خرما و #بادام پوست کنده به همراه سه چهارم فنجان آب داخل زودپز بگذارید تا خوب بپزد و نرم شود.

برای کودکانی که آلرژی ندارند، در این مرحله شیر را اضافه کنید و اجازه دهید به خورد مواد برود.

فرنی را داخل مخلوط کن ریخته و کاملا له کنید

نکات:
. برای بچه های بالای یکسال، میتوان بجای شیر پاستوریزه از شیر محلی گاو استفاده کرد.


🍜تغذیه و رشد کودک 👨‍👩‍👧‍👦👇

🍍🍤🍼🥜🌰🍚
مامان رونیا مامان رونیا ۸ ماهگی
*‍ #نکات_تغذیه_ایی

‍ علاوه بر شیر مادر ,۵ تا ۶ بار در شبانه روز به آنها غذا بدهید.

برنج را به صورت کته و مخلوط با سبزی و حبوبات و گوشت نرم به او بدهید.

اگر کودک مبتلا به یبوست است در تهیه سوپ او علاوه بر سبزیجات,از برگه هلو ,زردآلو و آلو استفاده کنید.

به کودک کمک کنید تا خودش غذا بخورد و فقط آب خورشت و آبگوشت نخورد.

قبل از اضافه کردن ادویه و یا چاشنی تند به غذای خانواده غذای کودک را بردارید.

به غذای کودک کمی روغن مایع یا کره اضافه کنید تا مقوی تر شود.
مایعات را با قاشق یا فنجان به کودک بدهید

🍜❤ تغذیه و رشد کودک 👨‍👩‍👧‍👦
مامان هاکان❤️ مامان هاکان❤️ ۷ ماهگی
* #تغذیه #افزایش_وزن

#چندروش‌برای‌افزایش‌وزن‌کوچولوهاتون

🔶️این پست از کودک ۶ماهه تا بزرگتر شامل میشه
🔶️برخی کودکان با شروع تغذیه تکمیلی بااینکه خوب غذا میخورند اما خوب وزن نمیگیرند واز لحاظ ظاهری لاغر به نظر میرسند
🔶️یکی از راه های افزایش وزن مقوی سازی غذای کودک است مقوی سازی یعنی بدون اینکه حجم غذا زیاد کنیم سطح انرژی غذا بالا ببریم
کره،آردگندم،روغن زیتون،عصاره گوشت وقلم باعث افزایش سطح انرژی غذا میشود
🔶️راه دیگر جهت افزایش وزن کودک مقوی سازی هست
مقوی سازی یعنی اضافه کردن ویتامین واملاح و پروتئین به غذاهای کودک
ماهی،مرغ،گوشت،حبوبات،غلات،میوه،مغز،سبزی برای مقوی کردن غذای کودک بهترین هستن
🔶️ویتامین ها شامل سبزی ها و میوه های تازه که باید در برنامه روزانه غذای کودک قرار بگیرن
🔶️مغزها از ۷ماهگی یک به یک به صورت پودر شده میتوان درمیان وعده های کودک گنجانیده
مامان 🌿🪻کارن🌿🪻 مامان 🌿🪻کارن🌿🪻 ۱۰ ماهگی
🔈 برای #وزنگیری کودک لاغرم چه کنم⁉️

🥃 استفاده از #کره در غذای کودک +7ماه
🥠استفاده از سویق +6
کره مغزها مانند 🥜کره_بادام_زمینی +18ماه
🥛شیر و #خامه +1سال
🥚تخم_مرغ +8ماه زرده و +1سال سفیده
🍌موز +8ماه
🥑آواکادو +7ماه
🍗مرغ +7ماه
🥔سیب_زمینی +7ماه
🍖گوشت_قرمز و #ماهیچه +7ماه
🍍میوههای_گرمسیری مانند پاپایا، انبه، آناناس ، خرما و دیگر میوه ها +9ماه

#افزایش_وزن
┄┅┅┅~ 🍓 ~┅┅┅┄
@ninifood
┄┅┅┅~ 🍓 ~┅┅┅┄‌
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان هدیه خدا مسیحا مامان هدیه خدا مسیحا ۱۱ ماهگی
دسر برای کودکان کم وزن

🟤یک یا دو خرما را پوست بکنید، هسته اش را دربیاورید و خرما را در مقداری آب حل کنید و به عنوان دسر به شیرخوار دهید.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان نخود مامان نخود ۱۰ ماهگی
✳️شیر برنج غذای کامل برای افزایش وزن کودکان !

✍#شیربرنج اگر کامل پخته و یک دست شود، غذای بسیار خوبی برای افزایش وزن کودکان و افراد لاغر است و ضمن افزایش توان جسمی و ذهنی و بهبود وضعیت خواب، و باعث خوش رنگی پوست نیز می شود.

🔺مصرف شیر برنج به عنوان وعده #صبحانه موجب تولید #خون با کیفیت در بدن می‌شود و بنیه بدنی را تقویت میکند حتما پیشنهاد میشود در فصول سرد سال مصرف شود.

🔺اگر به شیربرنج مقداری خلال #بادام یا پودر بادام اضافه کنید این ترکیب فوق العاده #مقوی و انرژی زا می شود.☝️مخصوصا برای #کودکان درحال رشد و بانوان #باردار و #شیرده

🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃

🛑اولین کانال مامایی طب اسلامی سنتی

🚫کپی مطالب بدون لینک جایز نیست.
@moasesehiserach
https://eitaa.com/joinchat/3741974644Cb9eafa108f
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان 🌿🪻کارن🌿🪻 مامان 🌿🪻کارن🌿🪻 ۱۰ ماهگی
# طرز تهیه پوره مرغ

(از هفت ماهگی)

مواد لازم :

مرغ : 1 عدد
جعفری : 1 شاخه
سیب زمینی : 1 عدد
پیاز خرد شده : 1 قاشق سوپ خوری
کرفس خرد شده : 1 ساقه
هویج خرد شده : 3 عدد

طرز تهیه :

ابتدا مرغ، پیاز، کرفس و نمک را در قابلمه بریزید و 3 فنجان آب اضافه کنید و اجازه دهید به مدت 40 دقیقه بجوشد.
بعد از این مدت هویج و سیب زمینی را اضافه کنید و اجازه دهید برای 40 دقیقه دیگر بجوشد. سپس قابلمه را از روی حرارت بردارید تا خنک شود.
گوشت مرغ را از استخوان جدا کنید و به قطعات کوچک ببرید.
حالا 125 گرم مرغ و نیم فنجان آب را در مخلوط کن بریزید تا پوره شود.
مابقی مواد را هم به این صورت آماده کنید. پوره مرغ آماده سرو است.
این غذا برای 6 وعده کودک می باشد . می توانید در ظرف بریزید و در فریزر منجمد کنید.
می توانید به جای مرغ از بوقلمون استفاده کنید



     👶👶👶 🍲🍛🍼 👧👧👧

🎀ایدی کانال غذای کودک ، مراقبت و نگهداری از نوزاد در روبیکا👇
https://rubika.ir/madarkodack

🎀ایدی کانال غذای کودک ، مراقبت و نگهداری از نوزاد در  ایتا 👇

https://eitaa.com/madarkodack

هرگونه کپی بدون لینگ حق الناسه❌❌