من دارم وارد ماه ۷ ام بارداری میشم و ۶ کیلو اضافه کردم بنظرتون زیاده؟؟🥲🥲🥲 هر کاری میکنم کم نمیشه میرقصم سعی میکنم کمتر بخورم اما ۶۶ بودم الان شدم ۷۲ خیلی ناراحتم

اخه ببین بدن هرکس. متفوته من خودم پنجاه بودم الان شصت و پنجم و دکترم گفت اوکیه چون وزنت کم بود
شما باید نسبت. وزن و قدتو ببینی. که کمه یا زیاد ولی رژیم نگیر تو بارداری مخصوصا الان که که کم کم به وزن گیری بچه نزدیک میشی

چکار میکنید وزن میگیرید به ماهم بگید

عزیزم الان به فکز رژیم نباش
ان شاالله بعد زایمان اگه راس میگی همت به خرج بده برو باشگاه 🤣

ی کم زیاده

من الان ۶ ماهمه از ۵۰ شدم ۶۲ خخخ ۱۲ کیلو اضافه کردم

خب طبیعیه که وزن اضافه کنی من از 60 کیلو شدم 75 بعد زایمان به وزن قبلت برمیگردی

از اول بارداری ۶ کیلو اضافه داشتی یا توی یک ماه