سلام خانوما میگم من چند روزه رژیم و شروع کردم خیلی وزنم زیاده دیگ بعد شبا غذا نمی‌خورم فقط یه سیب یا شیر میخورم ... دیگه برا لاغری سریع ک تو شیردهی هم بد نباشه چیه بنظرتون؟ توروخدا کمک کنید خیلی وزنم رفته بالا

۴ پاسخ

وای نگو من شکمم گنده مونده کم مونده بشینم‌ گریه کنم اصلا دلم نمیخاد تاپ و تیشرت بپوشم بخاطر شکمم فقط لباسای لش و گشاد میپوشم افسردگی گرفتم

فستینگ‌ اصولی بهترین روش دنیاس…

دانه چیا خیلی خوبه

اخ منم نیاز دارم

مقالات مرتبط

عوارض رژیم لاغری در دوران شیردهی
عوارض رژیم لاغری در دوران شیردهی
غذای رژیمی برای لاغری سریع
انواع غذاهای رژیمی برای لاغری سریع و کاهش وزن
پوره سیب زمینی با شیر برای نوزاد
طرز تهیه پوره سیب زمینی برای نوزاد با شیر، خوشمزه و مقوی
غذا دادن به کودک از چند ماهگی
از چند ماهگی به نوزاد غذا بدهیم؟ شروع غذا دادن به نوزاد

سوال های مرتبط

مامان آلین مامان آلین ۶ ماهگی
سلام مامانا کسی تو شیردهی رژیم گرفته شیرش کم نشده من خیلی وزنم رفته بالا می‌خوام از ماه دیگه رژیم شیردهی بگیرم اگه کسی اطلاعات داره ممنون میشم جواب بده
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ملینا❤🥰👶 مامان ملینا❤🥰👶 ۱۱ ماهگی
سلام مامانا
چجوری باید رژیم بگیریم
من از بعد زایمان خیلی وزنم رفته بالا
شماهم مثل من وزنتون بالا رفته یان
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان رادمهر مامان رادمهر ۷ ماهگی
کی تو شیردهی رژیم گرفته؟ بجای لاغر بشم دارم چاق میشم🥲میخوام رژیم بگیرم ولی بچم فقط شیر مادر میخوره . غذا هم شروع کردم . اما میترسم شیرم کم بشه . تو عمرم اینقدر گشنم نمیشد 🙃 بچه اولم تو شیردهی لاغر شدم ایندفعه برعکس وزنم کم نمیشه دیگه .کم کم دارم اضاف میکنم
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان فرهان مامان فرهان ۶ ماهگی
جوانه گندم خریدم برا خودم خیلی وزنم اومده پایین بنظرتون خوبه تو شیردهی یانه
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان امیر علی مامان امیر علی ۷ ماهگی
سلام مامانا ۵ روز هست که قرص شیردهی قطع کردم پریود نشدم .... واینکه وزنم خیلی رفت بالا از موقعه باردار شدم تا الان که بعد زایمان ۶ ماه میگذره وزنم هم چنان بالا هست ۹۲ کیلو 😭شیر خودم هم میدم
مامان جگرگوشه مامان مامان جگرگوشه مامان ۱۳ ماهگی
خانوما من وزنم رفته بالا اگه آب کرفس بخورم برای شیرم بد نیست؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان Noyan مامان Noyan ۹ ماهگی
من از دکتر تغذیه رژیم شیردهی گرفتم،میخواستم ببینم کسی هست اینجا رژیم شیردهی گرفته باشه؟؟؟
آخه میترسم شیرم خشک بشه واز طرفی هم وزنم رفته بالا وشکمم همینطور بزرگ مونده،موندم چیکار کنم؟؟؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان بنیامین مامان بنیامین ۹ ماهگی
سلام مامانا شما هم تو شیر دهی وزنتون بیشتر شد؟من وزنم رفته بالا فکر میکردم کم کنم خیلی افسرده شدم😢😩
هنوز پریود هم نشدم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان دخملم😍 مامان دخملم😍 ۵ ماهگی
بااینکه شیر میدم ولی وزنم پایین نرفت قبل بارداری ۶۴بود الان هنوز رو۷۴موندم شکمم نرف پهلو دراوردم چیکار کنم رژیم نمیتونم بگیرم شیر میدم هم نمیتونم غذا نخورم صبحانه ک نمیخورم
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان Noyan مامان Noyan ۹ ماهگی
بچه ها راهکار بدین برای لاغری تو شیردهی، وزنم هنینطور داره میره بالاتر
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان مهتا🌙 مامان مهتا🌙 ۹ ماهگی
خانوما توروخدا کمک از وقتی غذای کمکی برا دخترم شروع کردم دیگ شیر نمیخوره اصلا چن روز دیگ ۶ ماهش میشه و ب شیر لب نمیزنه خیلی خیلی نگرانشم کسی تجربه مشابه داره؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان پناه جان🤍 مامان پناه جان🤍 ۹ ماهگی
خانما شما چجوری خودتونو کنترل میکنین ک غذا نخورین؟؟من یدوره رژبم داشتم عالی بود یعنی کلی وزن کم کردم الان بالا نمیره وزنم ولی واقعا خیلی غذا میخورم بعدعذاب وجدان پارم میکنه
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان همتا خانم مامان همتا خانم ۶ ماهگی
مامانای مهربون دخترم رفته تو شیش ده روزه چند وعده کمکی بدم شبا خیلی شیر مخوره ینی دیگ له میشم هر روز میوه بدم بنظرتون میشه راهنمایی کنید
مامان محمد طه مامان محمد طه ۱۱ ماهگی
مامانا حس میکنم خیلی چاق شدم چیکار کنم وزنم کم شه غذا زیاد نمیخورم ولی اب زیاد میخورم اخه اینجا خیلی گرمه شکمم هم خیلی نفخ میگیره چه ره حلی دارین بهم بگین
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آرسام🧿💙 مامان آرسام🧿💙 ۶ ماهگی
سلام خانوما خوبین
من میخوام از امروز رژیم بگیرم واسه لاغری چون اندامم افتضاح شده به وزن قبل بارداری رسیدم ولی خیلی درشت بنظر میرسم
حالا سوالم اینه چون پسرم فقط شیر خودمو میخوره رژیم بگیرم مشکلی پیش نیاد؟درکنار رژیم ورزشمم شروع میکنم تو خونه ولی میترسم هم بدن خودم ضعیف شه هم برا پسرم بد باشه؟!
مشاهده ۲ پاسخ دیگر