سلام دوستان

من امروز باید قرص امگا 3 بخورم بعد میخام برای شب هم ماهی بپزم
مشکلی نیس؟ چون دکترم میکفت به جای قرص امگا 3 میتونی ماهی مصرف کنی
میترسم خوب نباشه

من الان هفته۲۷ هستم تا حالا بهم نگفت امگا استفاده کنم

ممنون

نه بخور ربطی نداره.

دکترت کیه عزیزم ؟

امگا3 رو دکتر داده بهتون پس به من نداده

من نمیدونم دوز چند هست ولی تو هفته دوبار میخورم

پس منم امروز قرصمو نخورم بزارم برای فردا

نمیدونم ولی من چون متنفر شدم از ماهی
امگا ۳ دوز ۱۰۰۰ میخورم هفته ایی یدونه

مشکلی نداره.
ولی من خودم اگه ماهی بخورم قرصمو یه روز عقب میندازم 😅