سلام دوستان عزیز.بچهامن دخترم ب دنیااومده.
بعد زایمان ازشیاف استفاده میکردم تاده روز.بعداون یوبوست شدم ؟الان شدید ب نظرتون چی بخورم خیلی دارم اذیت میشم.

روعن زیتون شیرر و بد طعم می کنه
بچه پس میزنه من امتحان کردم
من انجیرخشک و میداشتم تو ابجوش می خوردم
و کره محلی با پلو

سبزی حوردن ،انجیر ،برگ زردالو ،کره بزن به غذاهات،بربری ،میوه آلو ،زردالو اینارو بخوری رو شیرتم تاثیر نمیزاره ،قبل از هروعده غذاتم یه لیوان اب ولرم بخوری که صدرصد جوابه

از من بخیه هام باز شده

شیاف گلیسرین بزار

کره مخلی

زیتون
انجیر
آلو بخارا
سالاد کاهو

روغن زیتون با غذات بخور شربت ملین بخور