سلام خانوماااا
تاریکی به کام💖
یه سوال
اگه زایمان کنیم چند روز طول می‌کشه که باد و ورممون بخوابه؟وزنمون چقدر کم میشه؟!من بیست کیلو اضافه کردم ،شصفت بودم شدم هشتاد و یک،
همش میترسم همین طوری بمونم،
خیلی استرس دارم
زایمانم برای شش روزه دیگست،

وای دقیقا یکی از فکرا و استرسای من😂😂منم همش فکرمیکنم همین میمونم

اگر شیر خودتون بدین که زودتر از اونچیزی که فکر میکنید وزن کم میکنین،ورمتون هم تو همون سه چهار روز اول میخوابه

فک کنم ۶ کیلو بد زایمان لاغر بشید و ب علاوه ورمتون رفع بشه دگ میتونید بد ۴۰ روزگی ب خواسته خودتون اندامتون رو قبل بارداری تبدیل کنید

وای منم از همین وحشت دارم‌مخصوصا ک شکمم‌برنگردد

بعد زایمان برنج و نان و ماکارونی و حبوبات نخورید چون اینا شیر نمیارن بدنتان الکی چاقتون میکنه. بد ۴۰ روزگی میتونید شکمتون رو با شال ببندید اونم سفت نه

تا ۴۰ روزگی ب کل ورمتون میره

سزارینی یا طبیعی

آخ تنها وزن شما نیست وزن انقباض رحم هست و کیسه آب هست جفت هست و وزن نی نی تون هست وزن سینه هاتون هستش.

ب سلامتی فارغ بشی گلم❤️

عزیزم استرس نگیر