چند وقت بعد از سز میشه باشگاه رفت ؟!

۵ پاسخ

من از دکترم پرسیدم گفت بعداز دوماه ورزش سبک
یعنی وزنه نمیتونین بزنین☹️

من دو هفته اس شروع کردم

تا ۶ماه صبر کنی بدنت جوش بخوره بهتره

من ک الان پیاده روی میرم .از چن هفته دیگ باشگامم میرم

فکر کنم ۶ ماه

سوال های مرتبط

مامان آیــــــسل💋 مامان آیــــــسل💋 ۵ ماهگی
مامان دلوین مامان دلوین ۴ ماهگی