هم هفته من مامانا شما شبا از این پهلو ب اون پهلو میخواهید بشید چطوری انجام میدین؟

کلا برای پهلو به پهلو شدن چندثانیم شده به پشت بشو بعد حتی تا چند دقیقه کوتاهم به پشت باشی اشکالی نداره

اول ب پشت یکم می‌خوابم بعد می‌چرخم اونور

خوابیدنی . همه بدنمو باهم میچرخونم.

تا بیایم این خرافات پهلو به پهلو شدن رو از بین ببریم فکر کنم نتیجه هامونم به دنیا اومده باشن، الان دیگه همه دکترا میگن اصلا لازم نیست بشینی همین که یهویی نچرخی کافیه

من انقدر خودمو زجرمیدم هی بلندمیشم میشینم جابجامیشم😪

منم میشینم بعد میچرخم وقتی همینجوری میچرخم استرس میگیرم

من عادی پهلو ب پهلو میشم ولی اکثرا یکم رو کمر در حد دو ثانیه میمونم بعد ب پهلو میشم اونم ب دلیل سنگین شدنم
شکمم انقد سنگین شد یهویی نمیتونم

اول به کمر چند ثانیه میمونم بعد پهلوی بعدی

میشینم بعدمیخوابم پهلوی بعدی🥴اصلاخواب راحت ندارم

باید بشینی چندثانیه بعد به اون پهلو شی من از ماه دوم ایکارو کردم خطر پیچیدن بندناف و ..هست