من الان ۷ هفته ام فقط فولیک اسید میخورم و ویتامین D
اسید فولیک تا ۱۶ هفته ویتامین دی تا آخر بارداری
باید بری دکتر اینجوری نمیشه
هرچی دکتر بده
به طور کل
فولیک اسید و ویتامین د ۳ ماه اول
مولتی و اهن و کلسیم ۳ ماه دوم و سوم
هر چی دکترت گفت مصرف کن نه کمتر نه بیشتر
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.