مامانایی که تو هفته ۲۴ هستین چند کیلو اضافه کردین از اول بارداری؟؟؟من ۹ کیلو میترسم تا آخرش خیلی چاق شم😞

من قبل بارداری ۶۸ بودم الان ۸۲ ام
به من کارشناس تغذیه بهداشت گفت تا اخر بارداری بیشتر از ۲ کیلو نباید اضاف کنی😐

من وزن ک اضاف نکردم هییییچ، بخاطر ویار شدید ۶ کیلو هم کم کردم

من ۶۷بودم شدم۶۳ماه های اول ،امروز شدم ۷۲
از کدوم باید حساب کنم چقدر اضافه شده😁

۵کیلو

بعد زایمان تحرکت بالا باشه برمیگردیم به قبل نگران نباش
دیگه اگه بخوای بچه وزن بگیره باید برسی به خودت

منم ۶۳ بودم الان ۷۶ شدم😊،دیگه تو بارداری آدم چاق میشه،خودتو اذیت نکن برا اضافه وزن،بعدش هم رژیم میگیری هم شیر میدی برمیگردی به وزن قبلی بهش فکر نکن راحت باش

۵۳ بودم شدم ۵۶/۳۰۰.

من۹۲بودم۹۶/۷۰۰شدم

منم همون ۲۴ هفته اینا بودم ۸ یا ۹ کیلو اضافه کردم استرس نداشته باش

من ۶۴بودم‌ الان ۶۹ شدم

من۸۶ بودم شدم ۹۳

از همین الان شروع کن مراعات کردن منم مثل شما وزن اضاف کردم الان ک شده نزدیک ۱۲کیلو اضاف وزن🥲 باید برم مشاور تغذیه و رژیم بگیرم خیلی سخته

چند کیلو بودی الان چند کیلو شدی؟ قدت چقدره؟

من ۷،۸ کیلو

من وزن کم کردم ولی دیگه اضافه نکردم که

۴کیلو اضافه کردم😐

من ۴ ماه اول ثابت بودم چون ویار داشتم بعدش شدید دارم وزن میگیرم😐 از ۶۶ رسیدم ۷۳

من ۵۸بودم شدم ۷۲

من ۶وزن بچت چقذ بود انومالی؟