من چندروزه یبوست شدید دارم دکترم اصلا دارونمیده،همه چی امتحان کردم نشد،اصلا حس مدفوع دسشویی ایناندارم چیکارکنم،بزای بچه خطرناک نیس،ازاول بارداری یبوست داشتم الان خیلی شدیدتر

عزیزم الان فصل زردآلو هستش تا بگیر بخور خیلی عالیه هم برای خودت هم بچت
منم مث شما بودم یعنی مثل آب روی آتیشه

گل محمدي بريز رو ماست بخور- كشك - انجير- آلو-

انجیر بخور کاهو هندونه میوه جات سبزی بخور

گل محمدی بریز تو چایی بخور روغن زیتون

اگه میترسی شربت و دارو بخوری الو زرد بگیر بخور سریع جواب میگیری …نزار یبوستت ادامه دار باشه برای بعد زایمانت خیلی سخت میگذره

عزیزم وقتی خوردنی جواب نیمده یعنی تحرک روده کم شده ن اینکه ربطی ب غذاها داشته باشه.منم اینقدر استراحت کردم تحرک رودم کم شده.
فقط آب ولرم ناشتا.
دوش اب گرم و پیاده روی.

میتونی شیاف گلیسیرین بخری نصف کنی استفاده کنی

فقط نگران بچمم

واسه بچه خطرناک نیس

شربت لاکسی ژل بگیر

اب هم زیاد مصرف کنید

شربت شیر منیزیوم بخور

علاوه بر مواردی که تو کامنتا گذاشتن ، زردالو و گیلاس هم خیلی خوبه

لواشک الوبخارا شربت ام او ام

ممکن به پشتت فشار بیاد بواسیر بزنه بیرون