سلام خوبین من چندوقته یبوست گرفتم دستشویی میرم ببخشید ها خیلی زور میزنم خطرناکه واسه بچه؟؟؟
اصلا خوب نمیشم یا شکمم اصلا کار نمیکنه یا یبوست دارم زور زدن خطر داره به نظرتون؟؟

سعی کن یبوست برطرف کنی خوب نیست هم برای جنین وجفت هم خودت هموروئید میشی
صبح ها آب ولرم لیمو وعسل بخور ناشتا
طول روز توغداهات روغن زیتون بریز و انجیر خشک و... بخور و کیوی تاهست بگیر بخور یبوستت رو برطرف کن با اینا میوه هایی مثل چاقاله و آلوچه و... هم نفخ ویبوست میارن زیاد نخور چون فصلش هم هست

روغن زیتون خیلی خوبه هر وعده غذات ی قاشق دو قاشق قاتی غذات کن بخور واقعا جوابه

گوجه سبز بخور برای یبوست خوبه

شربت لاکسی ژل بخور بعد از غذا

بله بچه میاد پایین به زایمان زودرس میفتی نکن به دکترت بگو شربت برات بنویسه الو بخارا یا انجیر مصرف کن برا یبوست خوبه

قرص بایوفلورا بخور عزیزم
بی ضرره روزی دوتا بخور از دکترت هم بپرس که مطمئن بشی از بی ضرریش

اگه شیاف پروژسترون استفاده میکنی مقعدی بزار باعث میشه شکم رون بشه

روغن زیتونی بعداز هر وعده غذایی بخور
آب ولرم ناشتا بخور
آره زور زدن من تاجایی که شنیدم خوب نیست

اصلا زور نزن . هم برای بچه خطرناک هم بواسیر میگیری . برو دکتر بهت دارو میده درجا درست میشه

من فقط با کیوی خوب میشم روزی دو سه تا میخورم خیلی راحتم

زور نزن اصلا خوب نیس خودتو با اب گرم بشور تا راحت خارج بشه منم اینجوری میشم همیشه

من بادام زمینی خوردم خوب جواب داد

اوکی ممنون از همتون عزیزان🥰🥰

5 دونه انجیر خشک رو بشور تو شیر بنداز بخور فقط نصف کن نصف دیگش روز بعد چون همش اسهال میاره

فکر میکنم بچه چرخیده همش زیر شکمم حس میکنم مثل نبض سکسکه میکنه یانه

روغن گل سرخ خوراکی قبل از غذا یه قاشق مربا خوری

اره عزیزم به هیچ عنوان زور نزن خطرناکه خدایی نکرده احتمال سقط هس

انجیر خیس کن بخور
برگه زردالو بخور
مایعات بخور
سبزیجات بخور
کاهو باابغوره بخور
روغن زیتون بخور
اگه معقدت سفت شده یکم روغن زیتون بزن بهش نرم بشه

زور نزن سعی کن چیزای ملین بخوری تا رفع بشه
بواسیر اینا میگیری

انجیر خشک بخر هرروز بخوری بهتر میشه مشکل دستشویی رفتنت