من اصلا شکمم کار نمیکنه یبوست گرفتم چه شربتی بگیرم بخورم

برگه آلو برگه زردآلو کیوی انگور خوبه

طبیعی بخوری بهتر از داروهاست
لبنیات برنج موز هم نخور که باعث یبوست میشه

انجیربریزداخل لیوان اب هرروزصبح هابخورعالیه برایبوست

الو بخور آبه رو آتیش

لاکسی ژل و کیوی

آلو بخارا و انجیر رو خیس کن شب صبح بخور سریع خوب میشی

دکتر اینو بهم داده

انجیر خشک

همین قرص آهن که میخوری شبا قبل خواب بخور فرداش رون میشی .من با قرص آهن اینطوریم

آلوسبز معجزه میکنه همین👌

لاکسی ژل

از چ قرص اهنی استفاده میکنین

دکترم بهم لاکسی ژل داد همیشه بعد غذا ۲ قاشق بخورم ...

لاکسی ژل
ولی آلوبخارا هم خیلی عالیه

پیاده روی کن

لروکس این شربت مخصوص بارداراس کارکنه
هم خوبه فقط اصن زور نزن من یبوست داشتم انومالی رفتم طول سرویکسم اومده بود ۳۰ استراحت داد

الو بخور آبه رو آتیش

من که رفتم دکتر و فقط شربت لاکسی ژل برام جواب میده ، طبیعی هرچی بخورم فایده نداره

انجیر بخور یا شربتش عالیه

شیاف گلیسیرین استفاده کن

آلو و واشک، انواع میوه

لاکسی ژل عالیه

عزیزم آلو بخور