دوستان برای یبوست چکار می‌کردید شکمم الان چند روزه کار نمیکنه دارم میترکم

شربت لاکسی ژل، هرشب دو قاشق روغن زیتون، هر صبح خاک شیر

من یه وقتا سیب میپزم با ابش میخورم خوب میشم
حالت کمپوت

ماساژ شکمی خیلی تاثیر داره امتحان کن

سالاد شیرازی درست کن بعد روغن زیتون بریز روش و بخور
انجیر بخیسون بخور
پر زردآلو بخور

شربت منیزیوم هیدروکساید ... لاکسی ژل

به شکمت روغن زیتون بمال

منم بیشتر مواقع اینجوری میشم
با خوردن کاهو رفع میشه

اینو میزارم اگه کسی ب دردش خورد منم دعا کنه

ببین من داشتم این چند روزو میمیردم بعد زد شقاق هم گرفتم دردم چند برابر شد پودر دینه پسلیوم مخصوص بارداری بگیر بخور شربت میلکی هم بخور من ک واقعا وضعم بد بود با اینا بهتر شدم مخصوصا پودر

سالاد کاهو با روغن زیتون فراوان

یه کوچولو خاکشیر بخور البته زیاده روی نکنی
میتونی برگه و انجیر و باهم خیس کنی بخوری

پر زردآلو و انجیر خشک خیس خورده، گوجه، سالاد کاهو ، هلو اگه هنوز باشه، زیتون و روغن زیتون هم بخوری هم چرب کنی شکمتو ماساژ نه فقط درحدیکه چرب بشه، قرص و شربتم هست باید بگی دکترت بنویسه
گوجه رو حتما امتحان کن یدونه متوسطش نه که بشینی کلی گوجه بخوری!

شربت انجیر(فیژیلاکس ) بدون قند و فاقد ثنا دکتر برام تجویز کرد

فقط شربت انجیر از داروخونه بگیر یعنی ب سرعت جواب میده یاانجیر خشک بخوری

شربت لاكسي ژل