عدس پلو
کوکو ها
عدسی
خوراک لوبیا چیتی
عدس پلو
هویج پلو
شوید نخود فرنگی پلو
شوید باقالی پلو
ماش پلو
بجای رب گوجه بریز من و مامانم خیلی خیلی کم از رب استفاده میکنیم مخصوصا مامانم یه رب کوچیک یک ماه داره بیشتر گوجه میزنه به غذا ها
گوجه رو بردار خودت پوره کن یکم حالت غلیظ بگیره جای رب استفاده کن
مرغ زعفرانی باپیاز کاراملی بدون رب خیلی خوشمزه میشه
غذاهای ربی را بدون ربم میشه خورد یه سریشو
کباب ها قورمه سبزی عدسی عدس پلو ماش پلو لوبیا پلو کشک بادمجان کوکو کتلت .....
کتلت و برنج و سیبزمینی
سبزی کوکو
یه مدل چلو گوشت هست بدون رب
همون طوری درست میشه فقط رب نمیزنن خیلیم خوشمزه تره اگر تونستی تو زود پز بپزش قشنگ جا بیفته
ته چین مرغ
عدس پلو. سبزی پلو. ماش پلو.
کباب تابه ای گوشت کباب تابه ای مرغ کوبیده مرغ قرمه سبزی شامی .کوکو
به جای رب گوجه بریزیم حالت بد میشه؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.