۲ پاسخ

عزیزم فندمصنوعی رو‌حذف کن کلا شیرینی و شکلات و این چیزا نخور
میوه هایی ک‌ قند بالا داره نخور مث هندونه خربزه و ..
مصرف نون سفید برنج و ماکارانی هم کم کن انشالله ک اوکی میشی🥰

چنده قندت؟
و اینکه دکتر مگه نگفته چیکار کنی برای کنترلش؟

سوال های مرتبط