طرزتهیه #عصاره‌پای‌مرغ
پای مرغ پاک شده

هویج 🥕

پیاز 🧅

برگ بو

چوب دارچین

پای مرغ هارو ناخون هاش بگیرین قشنگ بشورین بعدش آب رو جوش بیارین حدود ۵ دقیقه پای مرغ رو بجوشونید و بعد آبکش کنید بعدش همراه پیاز و هویج و برگ بو و چوب دارچین برای ۵ یا ۶ ساعت بپزید سپس از صافی رد کنید و پای مرغ رو با دست فشار بدید تا عصاره ش خارج بشه یا میتونین استخون هاش فقط جدا کنید پیاز برگ بو چوب دارچین دربیارین بقیه مواد داخل مخلوط کن بریزید تا میکس شود سپس داخل قالب های کوچیک یخ فریز کنید یا هم تو ظرف بریزید تو یخچال بذارین ببنده و بعد از قالب در بیارین با چاقو برش بزنید داخل نایلون فریزر یا کیسه زیپی ها بریزید درفریزر نگهداری کنید هردفعه برای سوپ یا کته فسقلی هاتون بذارین مخصوصا موقع دندون درمیارن عالیه👌🏻

☆عصاره پای مرغ یکی از انواع منابع مقوی کلسیم و ویتامین دی است که برای محکم شدن استخوان های کودکان بسیار عالی است

تصویر
۰ پاسخ

سوال های مرتبط

مامان نیلای مامان نیلای ۱۳ ماهگی
مامان علی مامان علی ۱۲ ماهگی
حلیم😍
میتونید هفته ای سه بار بدید برای افزایش وزن و قد و استحکام استخوان عالیهههه🤗
سن مجاز از ۷ماهگی🥰
مواد لازم:
گوشت یا ماهیچه گوسفندی یا سینه مرغ(من از گوشت و سینه مرغ هر دو استفاده کردم)
بلغور گندم یه لیوان فرانسوی
پیاز درشته یه دونه
کره یه قاشق مربا خوری
دارچین
بلغور گندم رو دو ساعت خیسوندم. بعد بلغور و گوشت و سینه و پیاز درشته و برگ بو و چوب دارچین(برای از بین بردن بوی ضخم)رو همراه با ۳تا۴ لیوان آب گذاشتم رو حرارت متوسط. و۳ساعت زمان پخت دادم تا گوشت و بلغور کاملا پخته و نرم بشن. وقتی گوشت پخت، گوشت و سینه رو جدا کنید با گوشت کوب برقی یا دستی کاملا بکوبید تا له بشن. بعد بلغور رو هم داخل میکسر بریزید و کاملا میکس کنید بعد از صافی رد کنید و در آخر گوشت و بلغور پوره شده رو با هم مخلوط کنید و دوباره بزارید رو حرارت تا کاملا مشت بشه.
اگه دیدید مخلوطتون قبل از اینکه مجدد بزارید رو حرارت سفت بود مقداری آب جوش اضافه کنید و بزارید رو حرارت و هم بزنید تا ته نگیره. وقتی آماده شد کمی کره و دارچین بزنید
اگه کوچولوتون شیرین دوس داره میتونید از پوره خرما یا شیره انگور استفاده کنید
اگه تازه کمکی شروع کردی یا هنوز شروع نکردی منو دنبال کن روزانه کلی ایده و آموزش کمکی میزارم
مامان 𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃🎀 مامان 𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃🎀 ۱۲ ماهگی
#وزنگیری

آش مقوی مناسب وزنگیری و دندان در آوردن🍲

❗️مجاز از ۸ ماهگی(بدون نمک)

🔹عدس
🔹دال عدس
🔹نخود
🔹بلغور جو
🔹برنج
🔹تخم مرغ
🔹ماست
🔹پیاز و نعنا خشک و نمک(اختیاری)

✅(مقدار نخود رو بیشتر از غلات و حبوبات دیگه بریزین چون سرشار از کلسیم هست و برای رشد دندون عالیه)

⚜️طرز تهیه:

⚜️یه قاشق دال عدس،یه قاشق عدس،یه قاشق برنجو یه قاشق بلغور جو رو بشورین و داخل قابلمه بریزید
مقداری آبجوش بریزید بزارین پخته بشه
بعد از پخت،یک پیمانه نخود پخته شده و سه پیمانه آب مرغ یا آب بریزین و نیم ساعت زمان بدین.
یک عدد تخم مرغ رو بزنید
یک لیوان ماست،کمی نمک بریزید و مخلوط کنید.
کمی از آش رو باهاش مخلوط کنید تا با مواد هم دما بشه بعد داخل قابلمه بریزین.
داخل تابه روغن ریخته و یک عدد پیاز رو تفت بدین.
یک قاشق نعنا خشک رو به قابلمه اضاف کنید.
بعد از ۵دقیقه آش خوشمزه ما آماده است😋

⭕️اگر فقط برای یک وعده ی کودک درست میکنین مقدار مواد رو تقسیم بر ۴ کنین و فقط تخم مرغ یک عدد یا فقط زردشو بریزید
مامان مهراد❤️ مامان مهراد❤️ ۱۴ ماهگی
برنامه غذایی امروز مهرادم 🫶

صبحانه : حریره مویز خوشمزه
مواد لازم :
مویز
زرده تخم مرغ
شیر
کره
آرد برنج یا سویق برنج
طرز تهیه : شیر و با مویز آسیاب کنید بعد از یه صافی رد کنید بهش یه قاشق آردبرنج اضافه کنید و هم بزنید بعد زرده ی تخم مرغ اضافه کنید اینقدر هم بزنید تا تمام مواد یکدست بشه بعدش روی شعله بذارید و مدام هم بزنید تا به قوام برسه اواخر پخت بهش کره اضافه کنید وقتی به قوام رسید خاموشش کنید 🤗

میانوعده : شیرمادر، آب هندوانه

نهار: سوپ
مواد لازم :
گوشت
کلم بروکلی
عدس
بلغور گندم
گوجه
لوبیا سبز
عصاره ی قلم
طرز تهیه : همه ی مواد رو باهم می ذاریم بپزه نیم ساعت آخر پخت بهش کره یا روغن زیتون اضافه کنید.

میانوعده : شیرمادر ، پنکیک
مواد لازم پنکیک :
تخم مرغ
شیرپاستوریزه
آرد گندم
شیره
روغن
طرز تهیه : اول تخم مرغ رو هم بزنید تا بافتش از هم جدا بشه دو قاشق شیره بهش اضافه کنید بعد آرد رو داخل مواد الک کنید و یه قاشق هم روغن بریزید و شیر رو آروم آروم اضافه کنید و هم بزنید مایع باید شل باشه ، کف تابه رو چرب کنید بعد یه ملاقه کوچولو مواد رو وسط تابه بریزید وقتی حباب زد بر گردونید.
🍃 فقط به اندازه ی موادتون تابه انتخاب کنید خیلی بزرگ نباشه مواد پخش بشه نازک بشه اگه قالب های دایره شکل دارید بذارید داخل تابه بریزید قشنگ شکل دایره دایره بشه .

شام : کته
مواد لازم :
پیاز
کدوسبز
برنج
دال عدس
مرغ پخته شده
گوجه
نخودفرنگی
طرز تهیه : پیاز رو تفت بدید بقیه مواد رو بهش اضافه کنید و تفت بدید و برنج رو بهش اضافه کنید و تا یک بند انگشت آب بریزید وقتی آبش کشیده شده دمش بذارید تا دم بکشه😋
🍃من کته رو یه مقدار له کردم متناسب با توانایی جویدن پسرم .
مامان مهراد❤️ مامان مهراد❤️ ۱۴ ماهگی
سلام خدمت مامان های گل آخر هفته ی خوبی داشته باشید 🌸

اینم طرز تهیه عصاره ی قلم که داخل گهواره خیلی از مامانا پرسیده بودند امیدوارم براتون مفید باشه.

عصاره ی قلم
مواد لازم :
قلم
پیاز
زردچوبه
طرز تهیه : قلم و استخوان هارا بشورید و داخل قابلمه بزرگ بیندازید برای هر ۲ کیلو قلم ۲ تا پیاز رو چهارقاچ کنید و همراه آبی که ۲،۳ بند انگشت از قلم ها بالاتر باشد ، و زردچوبه در قابلمه بریزید .
قابلمه رو روی شعله ی زیاد گاز بذارید کفی که روش جمع میشه رو با قاشق بردارید و بعدش قابلمه رو برای حدود ۱۲ ساعت روی شعله ی ملایم بگذارید . در میانه کار هر زمانی که لازم شد مقداری آب جوش به قابلمه اضافه کنید .
بعداز گذشت ۱۲ ساعت زیر قابلمه رو خاموش کنید یه مقدار صبر کنید که قلم ها حرارتش بیاد پایین خنک بشه ، سپس استخوان هارو خارج کنید و مایع رو از صافی بگذرونید.
آب قلم رو از صافی بگذرونید تا پیاز و تیکه های استخوان و ….از آب قلم جدا بشه . و ژلاتین باقی مانده رو در اندازه های دلخواه بسته بندی کنید و در فریزر قرار دهید و در سوپ و خورشت هاتون ازش استفاده کنید .