خانما یه چی ذهنمو درگیر کرده کسایی که سزارین شدن
راسته میگن شکم و پهلو بعدش نمیره
چون ما خانوادگی بعد زایمان چاق میشیم من دلم نمیخا چاق بشم؟

نه اصلاربطی نداره ورزش کنی رژیم بگیری لاغرمیشی

عزيزم ربطي نداره بستگي به خوراك و فعاليت خودت داره اگه بعد زايمان تغذيه سالم و ورزش داشته باشي شكمت تخت تخت ميشه دوستان من شكمشون تخت
يكي هم كه ورزشكار حتي سيكس پك داره

من ک همون تو بیمارستان بچرو دراووردن شکمم تخت شد کلا حجمش همون بچه بود

نه ربطی نداره به همون ژن ربط داره دیگه مثلا شماکه چاق میشید امکان آوردن شکم و پهلو هست ولی من دورو اطرافم دیدم اونی که ژن لاغری داره اصلاااا شکم و پهلو نیاورد ولی اونی که ژن تپلی داره آورد

اما دیدم همش شکم بند میزود میگفت باعث میشه شکمم جای قبلی خودش رو بگیره

نه عزیزم اصلا ربطی نداره
جاری من دوقلو باردار بود سزارین اوراد بعد زایمانش بدون هیچگونه ورزشی ورژیمی
فقط شکم بند میزد همین لاغر شد به وزن ایده ال قبلش برگشت

طبیعی اسمش روشه همه چی طبیعی

اره منم شنیدم و بعد رو خاهر شورم دیدم واقعا