به سلامتی ده ماهگی رو هم دیدیم😐

منم امروز ۳۸ هفته و ۶ روزم فردا سزارین میشم

ای جانم به سلامتی تمامی دیگه
منم بچه اولم سه روز مونده بود به تاریخ اینقدر شب قبلش پیاده روی کردم که دیگه پاهام درد میکرد
ساعت دو نصف شب درد کمرم شروع شد
تحرک زیاد داشته باش گلم
جارو دستی بکش خونه رو به صورت نشستنی سرپا
رو یه صندلی به صورت وارونه پا باز بشین طوری که سینه ات به تکیه گاه چسبیده باشه و همسرت کمرت رو از بالا به پایین با روغن زیتون چرب کنه و ماساژ بده
دوش آب گرم بگیر در حین دوش همسرت کمرت رو از بالا به پایین ماساژ بده
رو توپ زایمان بشین و چرخش لگن داشته باش

😍😍مبارکه انشاالله به سلامتی فارغ شی

الهی عزیزمممم.دیگ وقت زایمانته
انشالله بسلامتی نی نی رو بغل بگیری

من ۴۲ هفته زایمان کردم نزدیک بود برم تو یازده ماهگی😂😂