سينه مرغ و سالاد
اسنک مرغ
خوراک لوبیا وقارچ
ماهی
ساندویچ تخممرغ ابپز
بروکلی و گوشت
جوجه
سزار
شما هم رژیمی ؟ منم کلا رژیمم دکترم گفته باید رژیم بگیری چه قدر سخته رژیمی خوردن من ضعف میزنم همش 🤦🏻♀️🤦🏻♀️
سالاد سزار
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.