۳ پاسخ

خرمارو پوست بگیر و هسته شو در بیار له کن بهش کنجد و پودر نارگیل و یکم سیاهدانه اضافه کن بعد توپک درست کن روزی سه چهار تا بخور خیلی خوبه👍

روغن سیاه دانه بزن به شکمت

سه روز اول پریودیت از تخم هویج استفاده کن
هرصبح ناشتا سیاه دانه نکوبیده قورت بده

سوال های مرتبط