عزیزان روغن سیاهدونه رو چطوری باید استفاده کنم؟ و از کی باید شروع کنم؟ و دقیقا کجاهارو باهاش ماساژ بدم؟🙏🏼

من از روز اول پریودی تا قبل اقدام هرشب اطراف شکممو ماساژ دادم و تا صبح شکممو بستم میگن خوبه یه قطره هم داخل ناف بزنی
سعی کن زیاد فشار نیاری...آروم ماساژ بده

گلم رحمت رو باید ماساژ بدی
ولی مهمه که از روغنی استفاده کنی کع مناسب شرایطت باشه
بعضی روغن ها برای کیست و اندومتریوز و ... مناسب نیستن

حتما با تحقیق استفاده کن

۳روز اول پریودی زیر شکم و دور ناف رو ماساژ بده هم تقویت تخمدان هم رحم رو گرم میکنه

برای چی مصرف میکنین؟

از الان بزن

زیر شکم دور ناف اروم ماساژ بده