خانم ها یعنی ما اصلا نباید روی کمر بخابیم فقط ب پهلو؟؟ اخه من چندبار بیدار شدم دیدم روی کمرم خطر داره؟

عزیزم توی خواب ک دست خودت نیست نترس اصلا. پاشدی دیدی به کمری اروم جا به جا بشو و به پهلو بخواب . اگه پشت کمرت بالشت بذاری خیلی موثره

وقتی بلند شدی دیدی رو کمر خوابیدی اشکال نداره برگرد ب پهلو بخواب

نخابی بهتره تا هفته ۱۴ اینا عیب نداره بعدش میگن بده

ن متوجه ک شدی ب پهلو شو
خودمم چنددد بار شده بیدار شدم دیدم ب کمر خاب بودم