سلام خانوم ها من امروز رفتم بهداشت وزنمو چک کردن خیلی رفته بالا از اول بارداری تا الان حدود ۱۸ کیلو اضافه کردم با اینکه خوراکم کمه و تحرکم دارم پیاده روی و ورزشم شروع کردم
کسی مثل من بوده یهو اینقدر اضافه کنه؟ماهای اول اوکی بود این دو س ماه یهو ماهی ۵:۶ کیلو اضافه کردم چیکار کنم😢گف خطرناکه ممکنه مسمومیت بارداری بگیرم خیلی نگران شدم

خوشبحالت من چاق نمیشم از اول تا الان ۹ کیلو

من از اول تا الان فقط ۳ کیلو زیاد شدک

عزیزم خیلی رفته بالا مراعات کن قند و چربی و من م تا الان ۱۲ کیلو اضافه کردم تو ماه هفتم یهو ۴ کیلو اضافه کردم دکتر مولتی ویتامینامو حذف کرد

نون و برنج و شیرینی جات اصلا نخور

من ماهی ۴ کیلو دارم اضافه می‌کنم 😓 نمی‌دونم چه کنم

منم زیاد وزن اضافه کردم ۱۲ کیلو
دکترم گفت رعایت کن

ماشاالله خواهر
من تا الان 3/400کیلو اضافه کردم اصلا چاق نشدم. فقط یه کوچولو شکمم زده جلو همین که اونم زیاد مشخص نیست

منم۱۶کیلو اضافه کردم

ازمایش گلوکز و قندت نرمال بود؟

من به خاطر ویار اولش ۵ کیلو کم کردم ولی بعد اضافه شد ،کلا ۷ کیلو اضافه کردم که ۵ کیلوش برای وزن خودم بوده که کم شده بود ،یعنی کلا ۲ کیلو اومد رو وزن قبلم،
ولی بدن آدما با هم فرق می کنه، نگران نباش

منم18کیلو چاق شدم

ب منم گفت وزنت زیاده ولی خواهرم گفت اصلا رژیم نگیر بعداز زایمان دباره لاغر میشی

و من هم ک اخرش مسمومیت گرفتم

خیلی اضافی کردی کل بارداری نهایت باید ۱۵کیلواضافه کنی تازه ماهای بالاتر بیشتر وزنت میره بالا

عزیزم به دکترت بگو شاید قرصاتو یا عوض کرد یا شایدم فقط مولتی ویتامینت و قطع کرد منم اونجوری بودم بهداشت گفت برو دکتر تغذیه نرفتم به جاش پیش متخصص زنان که همیشه میرم رفتم و بهش گفتم قرص مولتی مو گفت هفته ای دو بار بخورم چون من دیگه اندازه شما اضافه نکرده بودم اما مال شما زیادی رفته بالا برو احتمالا مال شمارو کلا قطع کنه

خیلی زیاد اضافه کردیا من ۱۰ کیلو تا حالا

بخدا تو بارداری وزن بالا میرع نمیدونم این دکتر ها و بهداشت چرا اینقدر اذیت میکنن
من آزمایش دادم نه مسمومبت داشتم نه فشار بالا طبیعیه دیگه منم تا الان ۱۵ کیلو اضافه کردم

سلام عزیزم چند کیلو بودین الان چند شدین؟

منم نا الان ۱۰/۱۱کیلو اضاف کردم🥲🥲هم بهداشت هم دکتر هر سری میگم خیلی اضاف کردی الان دو هفتس با کم خوری و سالم خوری وزنمو ثابت نگه داشتم

منم همین شدم ازمایش دادم مسمومیت نداشتم خودم خوش خوراکم😁