بچه ها من از معقدم خون میاد و هر راهی رفتم یوبوست رفع نشد 😭 چیکار کنم ، با این وضعیت و فساری ک‌میاد به نظرتون بچم سالم می مونه تا موقع زایمان

کاهو خوردین؟

اسم شربتش لاکتولوز نصف لیوان بریز با اب ولرم قاطی کن بخور من اصلا کار نمیکرد دکترم داد

شربت کارکن بگیر با اب ولرم قاطی کن یه لیوان بخور

منم کلا رودهام تنبل هستن و بیشتر یبوست دارم ولی یه راهی پیدا کردم عالی اونم اینکه وازلین میزنم داخل مقعد دیگه اصلا یبوست ندارم و کاهو هم عالیه

من یوبوست داشتم دکتر شربت لاکسی ژل (منیزیم هیدروکساید8٪) رو داد صب و شب بعد از غذا یک قاشق غذا خوری بخورم و خوب شدم

من زرد الو خوردم خوب شدم

گاهی یبوست از سردی میشه مصرف سردی رو کم کن .به جاش گردو بخور هم گرمه هم فیبر بالایی داره

نگران نباش .مصرف کیوی و انجیری و اینچیزا ببر بالا

شربت انجیر بگیر
میتونی روغن زیتون هم با سرنگ انسولین از مقعدت وارد کنی سریع یبوستت برطرف میشه

منم با این که شربت هم میخورم و یبوست دیگه نداشتم یه مدت همش خون میومد با مدفوعم دکتر گفت برای هموروییده کاریش نمیشه کرد باید تحمل کنی. سعی کردم روش حساس نشم‌.

عزیزم برا یبوست چی میخوری?? انجیر و زردالو خشک خیس کن قبل صبحانا بخور. ی وعده برنج میخوری یه وعده سوپ یا اش بخور کاهو سبزی کنار غذات هست؟