برا وزن گرفتن بچم چی بخورم چ چیزایی وزن جنین رو میبره بالا؟؟

حلیم
مغزیجات
سبزیجات
گوشت
کباب

تخم مرغ ابپزسیب ابپزانبه اجیل خرما

اگه نی نی وزن بالا باشه سز اجباری میشین پسر اولم اینطوری شد

مغزیجات،شیربادوم،شیر و خرما،سمنو،تخم مرغ آب‌پز، عصاره ی گوشت و مرغ و بلدرچين،آش شله قلمکار با پاچه گاو،

بادام سنگی شیرخرما بستنی دلستر تخم مرغ

پودر لیدی میل خوبه

حلیم آجیل تخم مرغ