میتونم جگر بخورم ؟🫠
اخه فقرآهن دارم هر روز سرگیجه و ضعف دارم 🫠😓

قرص بخور
اسفناج عدس با ماست موسیر بخور
نخود بخور
والا اینا بیستر اهن و اسید فولیک داره

اره بخور خیلی خوب من خوردم

تو هفته شما دیگ میتونی بخوری

ولی من کم میخورم ازسرچندوقت

آره بخورمنم تازه شروع کردم

قرص آهن بخور خب

نخوری بهتره جگر ممنوع در بارداری ویتامین a داره مقدارش جوریه باعث نقایص جنین میشه خدایی ناکرده .بخون گوگل.قرص بخور یچیز دیگ بخور جبران شه

نه