سلام
تن ماهی که میگن نباید بخوریم ماهی چطور من ماهی هر هفته میخورم

ماهی فقط قزل و سالمون میتونی بخوری

ماهی خوبه ولی ماهی هایی که جیوه نداشته باشن رو مصرف کنید
ماهی های جیوه دار مثل کوسه ماهی های بزرگ مثل ماهی تون یا اره ماهی
و هم چنین میگو کالاماری اختاپوس لابستر

تن ماهی میشه خورد منتها خیلی کم.

من والاه تن ماهیم خوردم الانم پسرم بدنیا اومده خداروشکر چیزی نشدش

تن ماهی چون کنسروه نباید خورد وگرنه ماهی قزل یا سالمون موردی نداره

من هرهفته میخورم

تن ماهی کنسروه .افزودنی داره . بعدش ماهی هاش معلوم نیست چه ماهی هست .فقط میتونی سالمون بخوری که درصد جیوه اش خیلی کمه. من برای هوش جنین هم ماخی میخورم هر هفته هر میگو