روزی که قرص کلسیم میخوریم دیگه نباید لبنیات بخوریم؟

۴ پاسخ

چرا نخوری ، بخور

مشاوره تغذیه میگه اگ در طول روز سه واحد لبنیات مصرف میکنی لازم نیست ولی اگ کمتر مصرف میکنی ،درکنارش قرص کلسیم بخوری مشکلی نیست

نه بابا هر چی هست بخور نگران نباش

من دکترم بهم گفت اگه به اندازه ۴ لیوان یا ظرف در روز شیر و ماست و دوغ اینا میخوری لازم نیس کلسیم بخوری
نه برعکسش

سوال های مرتبط

مامان آبتین و دخملیم مامان آبتین و دخملیم هفته سی‌وسوم بارداری
مامان رادین مامان رادین ۲ ماهگی
مامان قند عسل☺ مامان قند عسل☺ هفته بیست‌ویکم بارداری