مامانا ویتامین D بخوریم بعدش یا قبل از خوردن قرص لبنیات بخوریم مشکلی نداره نه؟؟؟

۴ پاسخ

بله اگر قرص ویتامین دی خود را در کنار وعده‌های غذایی استفاده نکنید می‌توانید آن را همراه با یک لیوان شیر بخورید. شیر حاوی کلسیم و منیزیم بوده و به جذب ویتامین دی نیز کمک می‌کند.

قرص لبنیات منظورت کلسیوم؟؟

فکرنمیکنم
چون د کمک میکنه به جذب کلسیم

با نیم ساعت فاصله بخور

سوال های مرتبط

مامان توت فرنگی(محیا) مامان توت فرنگی(محیا) هفته سی‌وهفتم بارداری
مامان نخود مامان نخود هفته بیست‌وهشتم بارداری