خانوما تو ماه سه تا ۴ یهو ۴ کیلو وزنم اضافه شده
معمولی غذا میخورم هیچ جام هم جز شکمم چاق نشده
اضافه وزن نداشتم قبل بارداری برای همین دکتر گفت عیبی نداره فعلا کاریت ندارم
میخواستم بدونم تو ماه های دیگه هم همینقدر اضافه میکنم؟

منم مثل شما بودم اما ازون ببعد دکتر دعوام کرد مراعات کردم ماهی یک کیلو اضاف میکنم🥲😁

۱۸ هم سقف اضافه وزن شمارو گفتم احتمالش هست مثلا ۸ کیلو زیاد کنی هیچ چیزی عیرممکن نیست تو بارداری

من کل بارداریاصلااضافه نکردم تازه این ماه دوکیلواضافه کردم که توچندروزبعدنیم کیلوکم شدم

من هر ماه یک و نیم کیلو نهایتش ۲ کیلو ماه اخر اضافه کردم...و‌از کل بارداری تا الان ۵ کیلو

شاید ماه های دیگه میانگین این عدد اضافه کنی...بستگی به وزن اولیه ات داره اگه وزنت کم بود خیلی بیشترم اضافه میکنی

منم همین بودم بعدش دیگه وزنم ثابت موند تا الان

مولتی ویتامین میخوری؟؟؟

بستگی داره