سلام من هفته ۲۲بارداریم پاهام ورم کرده از اول بارداری تاحالا ۵کیلو اضاف کردم دکتر گفت زیاده و بهم گفت برنج و ماکارونی نخورم زیاد و... و ازمایش مسمومیت بارداری دادم کسی تجربه ای داره بگه چیکار باید کنم؟

شاید بخاطر ورم پاهاتون گفته

۵ کیلو که خیلی خوبه من هم هفته ایم ۱۰ کیلو زیاد کردم

نمکم کامل قطع کردم

۵ کیلو خیلی خوبه .
من سر بارداری اولم ۳۰ کیلو اضافه کردم.
الان میترسم مولتی ویتامین بخورم که مثل بارداری اولم نشه

دکترت کیه

مگه وزنت قبل از بارداری نرمال نبوده که‌ ۵ کیلو رو گفته زیاده؟؟

مولتی اگ میخوری قطعش کن.هندونه خربزه خرما انگور بستنی نوشابه دلستر قند بالایی دارن مصرفشونو کم کن.چربی مث خامه و کره که خاصیتیم ندارن حذف کن

من حلقه ام دستم نمیشه🤣

سلام منم پاهام ورم کرده ی خورده
حالا دکتر یکشنبه نیرم
انشالله ک چیری نباشه نگران نباش

نمک رو کلا قطع کن