مامانا برای ورزشای لگنی حتما باید توپ باشه؟

۱ پاسخ

ن تو اینترنت بزن ورزش های دیگه هم داره

مقالات مرتبط

ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک و آمادگی برای زایمان
ورزش برای قرار گرفتن سر جنین در لگن
ورزش برای قرار گرفتن سر جنین در لگن

سوال های مرتبط

مامان لیا مامان لیا ۳ ماهگی
ورزشای لگنی رو از کی باید شروع کرد؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان پسرطلا👶🏻👑 مامان پسرطلا👶🏻👑 ۶ ماهگی
ورزشای لگنی و پیاده رویای طولانی رو از چند هفته شروع کردین؟
شربت خاکشیر و زعفرون رو‌چطور؟
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان السا🩷 مامان السا🩷 روزهای ابتدایی تولد
خانومایی که مثل من سوال بوده کی ورزشای لگنی رو شروع کنن‌
من پرسیدم و‌گفتن که از ۳۶ باید ورزشارو شروع کرد 🫠
فعلا همون پیاده روی و ماساژ پرینه
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان شاهان مامان شاهان ۱ ماهگی
سلام مامانا از چن هفتگی باید بریم برای معاینه لگنی؟؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان رادین و دلوین مامان رادین و دلوین روزهای ابتدایی تولد
ورزش برای زایمان رو از کی شروع کنم؟؟ من میخام تو ۳۸ اینا دردم بگیره نمونه تا ۴۰. از الان میشه یا زوده ورزشای لگنی و پیاده روی اینا
مشاهده ۱۳ پاسخ دیگر
مامان افرا👼🏻 مامان افرا👼🏻 تولد
مامانا چند روز پیش دهانه رحمم یک سانت باز بود یعنی زایمانم نزدیکه؟؟؟
البته کمتر از ۳۸ هفته دلم نمیخاد زایمان کنم
ورزشای لگنی هم دارم انجام میدم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان تو دلی مامان تو دلی ۲ ماهگی
مامانا توپ برای آمادگی زایمان طبیعی از کجا باید بگیرم؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان ❤️Arsam❤️ مامان ❤️Arsam❤️ ۲ ماهگی
سلام موقع زایمان برای تشکیل پرونده ، حتما باید شوهرمون باشه؟ یا برای امضا اتاق عمل حتما باید شوهرمون باشه؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان فراز مامان فراز روزهای ابتدایی تولد
کلاس برا ورزشای زایمان و کجا باید برم
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان ★Ayhan ★ مامان ★Ayhan ★ ۵ ماهگی
اگه بخوای بری واسه طبعی اتاق زایمان خودش از اون توپ ورزشیا داره یا حتما ماما همرا باید بگیری ک داشته باشه
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان پناه کوچولوم👧🐣 مامان پناه کوچولوم👧🐣 روزهای ابتدایی تولد
دوستانی ک ماماشون بهشون ورزش داده از چند هفته ورزشای لگنی داده سر بچه بیاد تو لگن ؟؟
برا من گف از ۳۸ میگم ۳۸ هفته دیر نیست بنظرتون ؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آرکان مامان آرکان ۶ ماهگی
سلام خانما برای سزارین تو هفته۳۶معاینه لگنی باید بریم؟از بهداشت گفتن باید بری
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان فاطمه♡ مامان فاطمه♡ ۲ ماهگی
مامانا همه باید معاینه شن یانه لگنی یا تحرکی
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان تودلی🤰 مامان تودلی🤰 روزهای ابتدایی تولد
مامانا این‌ پوشک سایز بزرگا که باید برای بیمارستان ببریم برای زایمان طبیعیه یا سزارین یا فرقی نداره حتما باید باشه؟؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان بَچو مامان بَچو هفته سی‌ونهم بارداری
سلام
من از امروز ورزشای لگنی و شروع کردم تقریبا. از ۳۶ هفته به بعد هم حرکات بیشتر میشه
الان در حد ۹ تا حرکته که هرکدوم دو ست ۱۵ تایی میرم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر