من الان 16 هفته ام
ویتامین د3 و فولیک اسید و شیاف پروژسترون استفاده میکنم
چرا بمن امگا ۳ نداده
کلسیم و اهن روزی یه دونه
اگر ازمایش ویتامین دی خوبه نیاز به مصرفش نیست چونتوکلسیم ها ویتامین دی دهست.امگا هم هفته ای نهایتا دو یا سه بار کافیه
من بهم گفت از ۱۶ هفته اهن و کلسیم و امگا۳ شروع کنم ویتامین دی هم تا اخر حاملگی باید بخورم
من قرص آهن .کلسی کر.پریناتال.امگا۳.دی۳
کلسیم مولتی ویتامین اهن
نه من میخورم دکتر برام امگا اهن مولتی ویتامین د۳ میخورم
من هنوزم تغییر نکرده داروهام فقط فولیک اسید و د۳
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.