بچه ها من امروز یکم ورزش کردم حالا درد دارم
انقد شدید نیست به نظرتون چکار کنم برم بیمارستان یا صبر کنم دردام بیشتر شد برم چند روز پیش هم درد داشتم اما روز بعد کلا قطع شد

نری بیمارستان . بیمارستانا سیرجان همین جوریش کشتارگاه هستن

ن نرو دوش بگیر استراحت کن احتمالا اینم خوب بشه شدید شد برو

نه بابا نرو بیمارستان دستکاری و معاینه میکنن
ممکنه گاهی اوقات تا یه هفته هم همینجوری درد داشته باشی
هر پنج دقیقه که شد برو
به ورزشات ادامه بده تا دهانه رحم بازتر بشه بچه بیاد پایین

اگه مطمئنی بعد ورزش اینجوری شد باید فقط استراحت کنی
تا دردت کم بشه و از این به بعد تایمی که ورزش میکنی رو تقسیم کنی: مثلا نیم ساعت صبح نیم ساعت بعدازظهر
یکسره تمرین باعث درد میشه مخصوصا زیاد عادت نداشته باشی

بشین قشنگ شدت بگیره منظم بشه

صبر کن شاید اینم قطع بشه اگر دیدی داره شدید میشه برو

به نظرم بزار اگه فاصله دردات کمتر شد یا به لک بینی افتادی برو

منم از صب درد دارم کم کم ولی نرفتم باید قشنگ دردا منظم بشه

دوش بگیر احتمالا خوب بشه نری بیمارستان

نه دردت باید جوری باشه نتونی تحمل کنی ۳۷هفته که کامل نیستی هنوژ

پیاده روری کردی یا ورزش دیگه؟

الان نرو اذیتت میکنن هر وقت دردات بیشتر شد مثلن از ۵ دیقه بیشتر شد پشت سر هم برو عزیزم

بنظرم الان بیمارستان رفتن اشتباهه